正直に言うと、もう既に限界に近い。
ケアマネの仕事はやりがいもあると言われますが、現実はかなり違いました。
責任の範囲が曖昧で、「それ本当にケアマネの仕事？」ということまで求められる。
家族・事業所・本人の間に挟まれて、どこにも完全には応えられない。
気づけば、「何もしてくれない」と思われる側になる。
この構造が本当にしんどい。
車で寝ないと動けなかった日
ある日、仕事の後に何もできなくなって、車の中で運転席を倒しそのまま横になりました。
疲れというより、「もう無理だな」という感覚に近い。
体力じゃなくて、気力が削られている状態。
頭が痛く、気持ち悪い。吐くほどではないけど吐き気が込み上げる。
自宅まで車であと５分程度の距離が遠い・・・
近所のスーパーの駐車場に２時間も車内で過ごす。
横になったら少し回復はしたけど、逆に思いました。
「このまま続けたら、どこかで壊れるな」と。
じゃあどうするか
辞めたい辞めたいと思いながら続けるのが一番消耗するので、方針を決めました。
3年でケアマネを辞めます
ただし、いきなり無職になるのは現実的じゃないので、段階的に抜けようと思います。
目標は「月20万円」
今の目標はシンプルです。
月20万円を、ケアマネ以外で作ること
内訳はこんなイメージです：
- ブログ：10万円
- 配当：3〜5万円
- パート：5〜7万円
フルタイムをやめて、パートでも回る状態を作る。
これができれば、精神的にかなり楽になるはずです。
これからやること
やることはシンプルに3つです。
① ブログをやる
まずはこれを書いている時点でスタート。
日記ではなく、「辞めるまでの記録」として残していきます。
うまくいったことも、失敗も全部書く。
② 投資を続ける
2025年8月にSBI証券は開設したばかりですが、コツコツ積み上げる。
配当はすぐには増えないけど、時間をかけて土台を作る。
③ 働き方を見直す
いきなり辞めるのではなく、
- 残業を減らす
- 業務のやり方を変える
- 将来的にパートに移行する
消耗しない方向に寄せていく。
このブログでやること
このブログでは、きれいごとは書きません。
- ケアマネのリアル
- 実際にやったこと
- 失敗と改善
- 収入の変化
全部出していきます。
同じように「もう無理かも」と思っている人の参考になればいいし、
最終的に自分が抜けられればそれでいいと思っています。
最後に
今の段階では、正直うまくいく保証はありません。
でも、このまま何も変えずに続ける未来よりはマシだと思っています。
3年後にどうなっているかは分かりませんが、
少なくとも「何もしていない状態」からは抜けます。
ここがスタートです。
次回予告
- 今の収入と支出を全部出してみる
- そもそもなんでケアマネになったんだ？
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